女人睡觉时身上千万别戴它

　　女人睡觉的时候身体千万不能戴什么呢?很多人害怕乳房走样，以致于睡觉的时候都穿着胸罩，那么，你知道睡觉穿戴胸罩有什么坏处吗?胸罩的正确穿法是什么呢?胸罩怎么分大小呢?下面我们一起来看看胸罩是如何影响女性健康的?

　　现在，很多女人都会出现乳腺类疾病，这是因为什么呢?乳房疾病和生活习惯、内衣的穿戴有着很大的关系，这是怎么回事呢?

　　女人在睡觉的时候，要不要穿文胸

　　作为女人拥有丰满挺拔的胸部，是每个女性的追求，胸部是构成女人美的黄金点，是女性风韵的重要特征之一。

　　朋友敏拥有傲人的胸围，自豪、骄傲、窃喜之余，她也担心胸部下垂的问题，于是她格外注重胸部的保养，每天晚上睡觉也会选择戴胸罩，这样她才会感觉有一丝的安慰，有这种做法女性不在少数，美人们睡觉的时候还是把胸罩摘下吧。

　　睡觉为什么不能穿内衣

　　首先我们来了解一下胸罩，又称乳罩、奶罩、文胸，是女性着装重要的部分。它的发明、使用确实增添女性的楚楚动人，和迷人丰姿以及无穷的自信，胸罩主要作用是保护乳房，因为乳房是非常娇嫩的器官，平时容易受到挤压撞击，而胸罩可以增加乳房的稳定性，缓冲外力让乳房免受外界的伤害。

　　另外乳房的内部结构主要有腺体、导管、脂肪组织及纤维组织，由于乳房本身没有骨骼支撑，胸罩可以起到一定支撑的作用，胸罩的诞生不仅释放女性的胸部，还解放了女性的思想，但是即便它这样好，都不能每时每刻不脱下。

　　现在我们会发现身边乳腺疾病的朋友越来越多，有科学家研究发现每天戴胸罩超过八小时的女性，患乳腺癌的可能性高于没有超过八小时女性的两倍，每天戴胸罩十二小时以上的女性，比短时间或根本不戴胸罩的女性，患乳腺癌的可能性高出21倍，而那些晚上不脱下胸罩的女性，可能性则会高出一百多倍!因为乳房上分布着丰富的血管、腺管、淋巴管及神经，对乳腺起着营养和新陈代谢的作用，长时间戴胸罩会影响乳房部分淋巴液的正常流通，长此以往可能会使乳腺正常细胞发生癌变，所以下边下班回家，或者睡前应还乳房*，脱下乳罩，解除或缓解对乳房的束缚，给乳房血液畅通的机会，保持血液的顺畅，这是对乳房基本的养护。除此之外，每周至少要裸胸一天，可以选择周末在家，还乳房原本的模样和自在。

　　女人随着年龄的增长，乳房下垂是不可避免的，尤其是一些乳房较大的、哺乳时间过长的女性，乳房下垂的几率会尤为严重，保持合理的饮食，适当摄入脂肪蛋白质，以及合适的运动有助于减缓。

　　女人内衣选不好，会导致身体的脂肪游移到不该去的地方，影响身材，那么，你们知道应该如何正确的穿内衣吗?下面我们一起来看看吧!

　　95%的女人不懂穿内衣?教你如何正确选择

　　日前某媒体报道了一篇关于“95%的女人不懂穿内衣”的文章，你们知道内衣的错误穿法吗?也许我们并不知道一些我们自认为正确的穿法其实是错误的吧。