心跳快是什么原因 常有这种情绪警惕心跳加速

　　我们的心跳要保持在一点的频率，这样身体才不会感觉难受，但是一些人总是会有心跳快的症状出现，那么心跳快是什么原因呢?心跳变快之后会有心慌的症状出现，那么心跳快怎么办?一些人不要心跳快，而且心跳变慢，心跳快好还是慢好呢?

　　心跳快是什么原因

　　1、紧张过度

　　心脏是身体很重要的器官，一般没有剧烈运动的时候，心跳是不会加快的，如果短时间内发现自己的心跳快，那么有可能是情绪导致的。很多人都有过度紧张和焦虑或者是害怕的症状出现，这些情绪的出现会加快心跳的速度，需要警惕起来，消除不良情绪。

　　2、甲亢疾病

　　部分人心跳突然特别快，就需要警惕甲状腺方面的疾病了。在出现甲状腺功能亢进症之后，此时的身体代谢速度加快，交感神经变得兴奋，因此患者也容易有心跳速度加快、心动过速的表现，甚至会伴随着心慌、心悸的情况出现。如果短时间内出现了这种表现，需要及时检查甲状腺功能，看看是否为甲状腺功能亢进症引起。

　　3、饮酒

　　短时内出现了心跳快的情况，也有可能是因为饮酒导致的，人在摄入了酒精之后，酒精会对身体造成一定的刺激，还会促进血液的循环，导致血压的升高，心跳的速度也会慢慢的加快。比如说常见的白酒、红酒等饮品，饮用了之后都会导致身体变得兴奋，心跳也会加速。

　　4、压力过大

　　人在压力过大的时候，通常也会出现心跳速度加快的情况。比如长时间的熬夜、高强度的工作等都会让人感觉到压力倍增，因此，身体中肾上腺素，皮质醇激素过量释放，导致人的血压、心率等加快。如此一来，人就容易出现心跳速度加快的情况，因此平时需要学会释放压力。

　　5、心脏疾病

　　人的心跳突然变得非常快，很有可能是某些心脏方面的疾病引起，像常见的窦性心动过速就容易导致人的心跳异常加快，而窦性心动过速和某些心脏疾病有关。因此，平时需要注重心脏的健康保养。一旦察觉到某些异常，还需及时采取合理的改善措施。