女人当心贫血的罪魁祸首

　　编者按：由于生理原因，女人比较容易患上贫血症，另外，女人的不灵生活习惯也会引起贫血。那么，女人哪些不良生活习惯引起贫血呢？下面就来小编一起盘点女人养生之道，揭秘答案并教你治疗贫血秘笈。

　　女性贫血源于不良生活习惯

　　原因一

　　过分瘦身饭后喝浓茶

　　此次调查结果还表明，城市妇女贫血患病率远远高于农村和沿海，城市孕妇贫血患病率为58.10％，而农村和沿海孕妇贫血患病率分别为26.67％、15.24％，其中轻度贫血患病率分别为26.67％、15.24％。

　　分析其原因，是城市人营养搭配不均，过分瘦身，饭后喝浓茶及在不正确的时间吃水果，都影响了铁的吸收。

　　原因二

　　喜用不粘锅不用铁锅

　　本次调查发现，82.64％的人不常吃动物肝脏，70.19％的人不常吃海带、紫菜，65.85％的人不常吃香菇、黑木耳等这些含铁丰富的食物。同时还发现城市人喜用不粘锅或铝锅，而不用铁锅，这也影响了铁的吸收。

　　原因三

　　劣质化妆品中含有害物

　　此外，城市人爱美容美发，劣质化妆品和染发剂中含铅量高，阻碍血红蛋白的生成，而导致贫血。