健康第一线:九旬老人的蛤蟆功

  蛤蟆功又名癞团劲,俗称举礅子,为硬功外壮,属阳刚之劲也。盖练习肌肉之坚实,用以御敌之法,亦铁布衫功之意也。可是我们今天要讲的是一位九旬老人的蛤蟆功秘密。那么,蛤蟆功的养生功效有哪些呢?如何练好蛤蟆功呢?

  内容均转载健康第一线,转载目的在于传递更多信息,并不代表本频道赞同其观点和对其真实性负责。如涉及作品内容、版权和其它问题,请尽快与我们联系,我们将在第一时间删除内容!

  [声明]本频道文章版权归健康第一线,本站只提供参考并不构成任何投资及应用建议。