最易被人误以为健康的身边事
现在的生活越来越好了，人们的生活习惯也是各式各样的，人们总以为一直对的或者是健康的生活习惯却是隐藏着很大的就健康危机，那您知道每天的生活中有多少是身边隐藏的健康信号呢?您知道身体易被忽略的健康信号是什么吗?今天三九小编就为您带来了有关男女都易忽视的癌症信号，感兴趣的朋友们感慨来看看啊。
身边隐藏的健康信号
其实不管是男性还是女性都会有做家务的时候，很多人也是经常性的做的，比如说每天都是刷碗、扫地或者是看电视，就是这些看似非常普通不过的事情里面是隐藏着巨大的健康隐患的，您知道是什么吗?
现在三九小编就为你大家总结了一些大家平时容易忽略的不良习惯，一起来看一下吧!
用海绵洗碗
在一般情况下的家庭，都是应该用海绵来洗碗的吧，认为海绵可以吸收掉碗上面的脏东西是吧，但是事实呢?
却是相反的，用海绵洗碗的话，是会让更多的脏东西留在碗上面，长时间下来，碗上面的细菌也是会越来越多的，所以说我们不能使用海绵来洗碗的，要不然的话，我们每天都是在吃大量的细菌的。
厨房用的海绵、毛巾等都是比较容易脏的物品，所以应尽量做到定期更换以及消毒杀菌，确保物品的干净。
使用吸尘器除尘
大家每天都习惯用吸尘器来打扫房间，其实经常使用吸尘器也不是很好的习惯，有时可能反而会导致房间灰尘到处飞扬。灰尘中往往含有螨虫及导致过敏的有害物质，所以大家在扫除的时候记得通风换气哦!
气好时开窗透气
天气好时大家往往都会打开窗户，想尽情呼吸下新鲜空气，但是根据居住环境的不同，有时开窗透气也会不利于健康。比如家门前车水马龙，如果开窗，汽车排放的废气必然会进入室内;或者在花粉泛滥的季节开窗的话，大量的花粉也会进入室内。
又因为近空气中的PM2.5也是越来越严重的，所以说外面的空气质量也是不好的，假如在这种情况下还经常性开窗户的话，那就是在损害自己的身体健康。
漫无目的看电视
坐在电视机前，明明没什么想看的电视节目，却还是漫无目的的观看，这也不是很好的习惯。
大家在看电视时往往手边会放些零食，一边吃零食一边看电视，这样很容易导致摄入过多的卡路里，而且睡前看电视的话，也很有可能患“睡眠障碍症”，结果得不偿失。
其实解决办法很简单，就是需要我们一点点地纠正那些习以为常的错误习惯。比如应该给厨房的海绵消毒杀菌、用吸尘器扫除时记得通风换气、天气好的时候也应注意不要开窗过久，还有就是看电视时候不要吃零食啦!
烧烤肉
几乎每个夏季都会看到人们在户外烧烤，烧烤肉类会产生致癌化合物多环芳烃和杂环胺。当脂肪从肉滴到热烤架上时，会燃烧并产生烟雾，多环芳烃就在此时形成。
当我们品尝烧焦的烤肉汉堡的同时，也在伤害自己的健康。肉类在高温加工时会产生杂环胺，它同时也存在于室内烹饪的过程中。
枕头和床垫
普通人每小时大约可脱落150万个皮肤细胞，即使什么都不做，每天的排汗量也会有一夸脱，迪尔诺说。皮肤细胞积聚在我们的枕头和床垫上，成为尘螨滋生的温床。
如果还不够直观，迪尔诺解释说，每十年床垫的重量就会翻倍，这是因为人类的头发、身体分泌物、宠物的毛发和皮屑、真菌霉菌孢子、细菌、化学品、粉尘、皮棉、纤维、尘螨和各种各样的微粒，包括灰尘螨虫排泄物会不断的积累。
五年之后，枕头重量的10%都是尘螨。你睡觉的时候，就有可能吸入这些东西。
美国加州大学伯克利分校的科学家发现，字体大小每增加2.8个点，就能让阅读任务完成起来轻松8%。
鼻子变塌
40岁后，一些人开始出现鼻孔下垂、鼻梁下陷、鼻型改变等现象，感觉鼻子似乎比以前大很多。鼻子挺拔靠的是软骨组织，随着软骨逐渐退化、萎缩，肌肉等软组织缺少足够的支撑，鼻子就会变塌。
鼻子一旦衰老，会出现嗅觉下降、呼吸不畅、分泌物不足、干痒等症状，抵御细菌的能力也变弱。建议经常用温水清洗鼻子：用掌心捧起水，低头用鼻轻轻吸入，再擤出来，反复几次;尽量远离甲醛等刺激性气体。
牙齿变长
英国中兰卡郡大学牙医学院院长约翰·科林恩博士表示，一些人在40岁后，会惊讶地发现牙齿“变长了”，这也是衰老信号之一。
一般来说，人的牙齿在30岁左右开始变色，牙釉质变薄;40岁牙床开始萎缩，牙根逐渐暴露，牙齿长度有时会比年轻时增加约6毫米。此外，吃刺激性食物时牙齿疼痛，牙齿变脆、出现裂痕，牙龈红肿、伴随出血，牙齿松动等都是衰老表现。
伦敦牙科美容中心专家莫维恩·德鲁安博士建议，彻底刷牙和用牙线清洁牙齿有助防止牙龈萎缩，维护牙齿健康。
声音改变
英国皇家国立耳鼻喉医院专家约翰·鲁宾表示，一般来说，70岁左右的男性声带软骨开始变薄，声带稳定性变差，发出声音的频率变高，说话的声音可能变得更尖。绝经后的女性由于雌激素缺乏，声带容易肿胀，导致说话声音变得低沉。因此，生活中好避免用嗓过度，以免损伤声带。
皮肤弹性差
皮肤弹性是衡量人体衰老的指标之一。用大拇指和食指捏起手背上的皮肤，保持约10秒后再放开，观察皮肤的弹回情况，在一定程度上可测试衰老度。皮肤恢复原状需要的时间越长，说明弹性越差。要想保持皮肤弹性，平时应少熬夜、忌烟酒，做好防过敏、防晒、保湿等工作。
手抖
经常双手颤抖在医学上被称为“特发性震颤”，两成65岁以上老人会出现这种问题。美国得克萨斯州贝勒医疗系统家庭医学专家简·萨德勒博士表示，大多数人手抖症状都比较轻微，无需太过在意，但如果因此影响到了日常生活，可进行对症治疗。
双手颤抖有时也可能是帕金森综合征、甲亢、脑卒中等更严重疾病的信号，因此好及时就诊确定原因。
腹部不适：胰腺癌会有内压性钝痛，肝癌患者会频繁出现腹部痉挛或腹部不适。肝癌和白血病患者腹痛是由于脾脏增大所致。
长期胃酸过多或少量进食就有饱腹感：先排除是不是胃酸过多造成的，否则可能是肝癌。
体重下降：短时间内体重急剧下降，要当心是消化道癌，对女性而言还可能是甲亢。
黄疸：皮肤或眼白突然发黄，小便颜色加深，可能是胰腺癌。大便呈现泥土色也是鲜为人知的黄疸症状。
久咳不愈或胸口疼：当心白血病和肺癌。一些肺癌患者的疼痛还会延伸至肩部或手臂。
频繁发烧或感染：白血病的起初症状与流感十分相似。
慢性烧心：经常发生烧心或饭后胸口隐痛，应做食道癌筛查。异常淤青或出血不止，血小板和血红细胞异常：可能是白血病症状。
体虚疲劳：如果体虚乏力并非由于缺乏睡眠所致，就应该上医院检查。这是胰腺癌等多种癌症的症状。
大便带血：除痔疮外，如果便血颜色发黑，常见的是结肠直肠癌。应接受肠镜检查确诊。
肠道问题：肠癌患者大便次数多，且有解不干净的感觉。胰腺癌的早期症状是大便多而发白，且特别臭。
结语：看了小编上文的介绍，您是不是已经知道身边隐藏的健康信号是什么了呢?您是不是也应该已经知道身体易被忽略的健康信号又是什么了呢?那小编希望您可以把今天学到的有关男女都易忽视的癌症信号的知识分享给您的小伙伴们哦。