这样挖鼻孔或招来致命伤害
我们身体的每一个部位都是很关键的，都是身体健康的重要部位是缺一不可的。鼻子是我们呼吸的重要器官，那么挖鼻孔是一个好习惯吗?今天三九养生堂的小编就来为大家讲解一下挖鼻孔的危害都有哪些吧!
“挖鼻孔”，这个动作虽然不雅，但却是不少人常有的习惯。尤其冬春季节，空气干燥，很多人就会下意识地去挖或者抠，殊不知这个简单的动作却可能导致鼻炎等不良后果。
频繁的挖鼻孔动作，即使不会立刻损伤鼻孔，指甲中携带的病毒和细菌也会残留在鼻腔里面，一旦鼻腔内的温度、湿度达到它们生存所需条件，细菌会大量的繁殖，继而引发上呼吸道感染。此外，鼻黏膜遭受机械性刺激容易引起鼻内炎症，如急性鼻炎、鼻窦炎。由于鼻部处于面部“危险三角区”内，若炎症控制不好，有可能侵入颅内，危及生命。
如果鼻内进了灰尘，可以用干净的棉签或者纱布蘸取适量生理盐水进行清洗。鼻部干燥时可滴1～2滴植物油在鼻腔中，以保持黏膜滋润。鼻炎、鼻窦炎患者，在污染较为严重的环境中工作的人，鼻部干燥较为严重和鼻部手术后的人可以到医院进行鼻部冲洗，可有效缓解不适。
有的人认为挖鼻孔时只要注意些，不挖伤就没有关系。专家警告说，其实有时即使自己未感到挖伤，没有挖痛，但也常会造成轻微的擦伤，这样就降低了鼻腔的防御功能，给细菌侵入开辟道路，引发感染。鼻孔内有发达的鼻毛，是呼吸道的第一道屏障。鼻部感染灶的致病菌可以通过静脉进入颅内，引发致命的颅内感染，危及生命。
Q:挖鼻孔鼻子会变大吗?
专家解读：这是个不好的习惯，挖鼻孔可以造成局部组织损伤而引起感染，也可以损伤血管引起鼻出血等问题。所以好要戒了这个习惯。
挖鼻孔会让鼻孔越来越大的说法虽然不一定正确，但是不提倡这样做的原因是不文雅，在众目睽睽之下挖鼻孔是很不文明的行为。
那么如何清除留在鼻孔里面的脏物呢?就是洗脸的时候也“洗”一下鼻孔。具体做法是：用手轻轻把清水弄进鼻孔，用力的将鼻孔里面的水喷出来，一般的脏物也就随之一起出来了，实在太顽固的赃物则可以用手抠出来，然后立即洗手。
或者用湿毛巾蘸一点水塞入鼻腔前庭内，轻轻旋转，把鼻痂黏出来或使用手绢适度擤涕。
不过果壳网的一些朋友说：如果每天长时间很用力地挖鼻孔，日积月累，是有可能让鼻子变大的。
鼻孔(鼻腔)内有一层又薄又嫩的粘膜，它的前部长有黑毛，能阻挡空气里的灰尘杂质;里面有许多毛细血管，能使吸入的空气变得接近体温，还能分泌粘液(即鼻涕)，使空气湿润，粘住空气中的灰尘细菌。所以鼻腔是呼吸系统的第一道“防线”。用手挖鼻孔，会损伤这道“防线”的功能;指甲又很容易挖破鼻粘膜，易使粘附在指甲上的细菌侵入鼻粘膜，引起发炎出血，甚至化脓。鼻腔的静脉相通，医学上把鼻子周围这个区域称为“危险三角区”。要是鼻腔里的细菌侵入颅腔，引起感染化脓，则将危及生命，所以不要让孩子挖鼻孔。
不得鼻炎的鼻子按摩法
春季气候变化剧烈，冷空气的刺激，易让鼻子受害，特别是有慢性鼻炎的朋友，春季很容易复发和加重。
安徽省中医院传统疗法中心主任肖洪波推荐一种简单易行，疗效又高的鼻子按摩法。
有专家试验挖鼻孔
他让两个班级参与这项研究，志愿者中一半人不遵守卫生习惯而另一半人遵守卫生习惯。然后让他们观察免疫系统对新习惯即不遵守卫生习惯的响应情况。
斯科特教授说：“只需要一群志愿者即可。在所有志愿者的鼻子中放入某种分子，一半人遵守正常卫生习惯，另一半人挖鼻孔。然后，观察鼻子内放入分子后所发生的免疫反应。那么，这两组志愿者就会验证挖鼻孔这个行为是否可以促进免疫系统功能。”
萨斯喀彻温大学生物化学副教授同样坚信挖鼻孔具有有益健康的力量。
他说：“本性推动我们做另类的事情吃另类东西，因为它是我们本能性行为的好处所在。其他的另类坏习惯如咬指甲也可能会有助于增强免疫系统。所以也许你会有这样一个冲动挖鼻孔，这个冲动应该只是属于我们的本能性行为而已。”
咬指甲也有益健康
有专家表示，从进化的角度来看，人类初处于非常脏的环境条件下，而且也许这也要求我们保持处于类似环境下，而我们过分讲究卫生处于无菌环境下的行为，对我们并不真正起到有益健康的作用。
巴特信托免疫学家顾问希拉里·朗赫斯特博士认为，我们咬指甲这类类似事情都对健康有益。“咬指甲时的细菌可以促进我们的免疫系统，但手非常脏的情况下除外。”她说。免疫系统可以通过开发“记忆”的方式抵抗细菌，并做记录如何对抗所遇到的每个细菌。
挖鼻孔可能引起啥危害
在日常生活中，不少人在鼻子不舒服时喜欢用手去挖鼻孔，看起来是个小毛病，但它可能引起的危害会很严重。
专家指出，挖鼻孔毛病会惹麻烦，尤其是春季更易引发感染。据统计，目前80%的呼吸系统感染疾病是由患者忽视鼻腔清洁引起的。另外，目前全球过敏性鼻炎的发病率高达10%——14%，也就是说全球有将近6亿人正在饱受鼻炎的“骚扰”，而其中66%的哮喘患者也是过敏性鼻炎的受害者。所以，注意保护鼻子，这已经成为日常生活的关键。
挖鼻孔会引发致命的颅内感染
有的人认为挖鼻孔时只要注意些，不挖伤就没有关系。专家警告说，其实有时即使自己未感到挖伤，没有挖痛，但也常会造成轻微的擦伤，这样就降低了鼻腔的防御功能，给细菌侵入开辟道路，引发感染。所以，像田先生这样因为用手挖鼻孔引起的鼻部感染在门诊经常碰到，尤其是在比较干燥的冬春季节发病较多。
鼻孔内有发达的鼻毛，是呼吸道的第一道屏障，对吸入的外界空气具有过滤作用，经常用手去挖鼻孔，会导致鼻毛脱落，外界不干净的空气直接刺激鼻黏膜，鼻部更容易出现搔痒症状，尤其是过敏体质的人会加剧过敏性鼻炎。鼻孔皮肤经常遭受机械摩擦，容易使上皮受损，加之局部渗出及鼻腔分泌物的刺激，会导致鼻前庭发炎，鼻孔皮肤干裂、疼痛，形成红肿结疖。
经常用手挖鼻孔还容易引起鼻出血，因为鼻中隔区有着丰富的血管，是潜在的出血区，受到轻微的外伤就会引起鼻出血。更为严重的是挖鼻孔可能引起颅内感染。人体鼻部静脉与颅内静脉是相通的，中间没有瓣膜，也就是说中间没有任何屏障。挖鼻孔时手部的细菌进入鼻腔，容易引起鼻腔感染，如鼻前庭炎、鼻前庭疖肿、蜂窝织炎等。鼻部感染灶的致病菌可以通过静脉进入颅内，引发致命的颅内感染，危及生命。
专家提醒说，不要把挖鼻孔看成是无关痛痒的小毛病，它可能会惹来大的麻烦。所以好戒除挖鼻孔的坏习惯，在日常生活中如果因不舒服想挖鼻孔时一定要忍耐和克制，可以适当涂些药膏以缓解痒等不舒服的症状。
洗鼻孔与洗脸同等重要
讲卫生、爱清洁是每个人的好习惯，但洗鼻孔的习惯可能好多人都没有。鼻位于呼吸道的前端，分为鼻前庭、鼻腔、鼻窦三部分，具有通气、过滤、清洁、加温、加湿、共鸣、反射、嗅觉等功能。正常人鼻前庭皮肤的鼻毛可以过滤吸入气流中的颗粒状物，并使异物难进易出。但吸附的粉尘油烟等颗粒常在这里堆积成稠团，俗称鼻屎。这就会导致因不适感用手去挖鼻的习惯出现。
其实，鼻孔的保洁，能让鼻子少存赃物，这是非常重要的，专家建议，如果在每天早晚洗脸时用水清洗一下鼻子，不仅可以防止鼻孔干燥、发痒，而且可以保护鼻子。
清洗的方法说来很简单：只要我们在平时洗脸的时候同时清洗鼻孔，并形成习惯就行了。洗鼻孔时用食指的指腹清洗鼻孔内上部位，用无名指的指腹清洗外下部位，帮助小孩洗时则用小指操作较方便。当然，每次清洗好是用流动的水。你可能会发现有时鼻孔比脸更脏。所以天天清洗鼻孔是必要的，尤其是在特殊情况下我们更强调勤洗鼻孔，如小孩鼻孔易存积脏物，还有感冒时、接触强粉尘或多油烟环境时，以及吸烟的人等。
结语：鼻子是人体呼吸道的门户，在平时的生活中我们就要时刻关注鼻子的健康，少做一些对鼻子不利的小动作，以免伤害鼻子的健康。从上述的知识我们可以看出，挖鼻孔给鼻子带来的伤害是及其的大的，因此大家平时要改掉这样的坏习惯哦!