乳腺增生忌口的食物都有什么呢?

问题描述:

我最近感觉自己胸部不舒服,去医院检查,医生说是乳腺增生,让我平时注意饮食,请问乳腺增生忌口的食物有哪些?

1、不要吃高脂肪食物,摄过多的动物脂肪,会促进人体激素生成,导致乳房腺体上皮细胞过度增生,引起乳腺疾病的发生。2、要少吃辛辣刺激的食物,比如辣椒,生姜,大蒜等,会刺激乳腺导致病情加重。3、不要喝咖啡和酒,含有大量的黄嘌呤,会促进乳腺增生。4、不要吃动物内脏,海鲜等不容易消化的食物。5、不要吃丰乳的保健品,里面含有大量的雌激素,长期吃会加重乳腺增生情况,甚至会诱发乳腺癌。饮食上可以吃一些清淡易消化的食物,可以吃新鲜的蔬菜和水果,补充维生素。