有颈椎病的人可以去健身房锻炼嘛?
问题描述:
我有颈椎病已经两三年了,最近我老婆办了一个健身卡,让我有空也去锻炼身体,请问有颈椎病的人可以去健身房锻炼吗?
答
有颈椎病的人是否可以去健身房锻炼,主要依据颈椎病病情的严重程度来判断。如果颈椎病病情比较轻,可以去健身房锻炼,要选择一些轻松的运动,避免损伤颈椎。如果损伤了颈椎,可能会直接损伤到脊髓或神经,会导致一系列严重的神经症状出现。如果颈椎病病情严重,比如是神经根型颈椎病、骨髓型颈椎病、椎动脉型颈椎病,就不要去健身房锻炼身体。否则会出现软腿、头晕、恶心、呕吐、四肢无力等症状,会加重颈椎病病情。患有颈椎病时,要去医院积极治疗,日常生活要注意保护颈部。