女人身上有这些越丑就越健康

　　俗话说，一年之计在于春。现在时节已经立春，春的气息慢慢的朝我们扑来，在春季女性朋友千万要调理身体，保持一个健康的状态来迎接新的一年。我们身体上有些特征，虽然看上去不好，但是却是一种健康的表现。今天我们就从女性健康的角度出发，来了解一下身体上代表健康的特征有哪些，以及春季女性的保健方法有哪些吧。

　　身上有这些特征反而更健康

　　一、脸上痣多，更长寿

　　脸上痣多不仅难看，而且会使患皮肤癌风险增加10倍。但另一方面，英美等国研究人员发现，痣的数量与染色体末端的端粒体长度之间存在关联。端粒体越长，衰老进程就越慢，寿命也更长。

　　二、耳朵大，老了不失聪

　　生物医学指出，耳朵大可以克服老年失聪问题。人的外耳越大，耳道获得的声音就越清晰，因此大耳朵的人很少因衰老而失聪。

　　三、鼻子大，少感冒

　　研究发现，大鼻子吸入的粉尘等污染物比小鼻子少6.5%，其抵御有害病菌的能力也更强，因此鼻子大的人很少得感冒或流感。

　　四、油性肌肤，皱纹少

　　虽然油性皮肤容易长痘痘，但这也说明皮肤真皮组织细胞再生能力更强。亚洲女性比欧洲女性皮肤更好，是因亚洲女性大多为油性皮肤，更少出现干燥、皲裂和皱纹。

　　女性的五大养生保健方法

　　1、运动锻炼、增强体质

　　空气渐寒，有利于机体吐故纳新充养脏腑。多运动锻炼，是增强体质、增强机体免疫力与抗病能力的佳时机，可使疾病减少发生。

　　2、风和日丽、宜出游

　　女性要注意精神调摄，特别要注意“制怒”，做到疏泄条达。风和日丽的天气，外出游山戏水，有利于陶冶情操，使心胸开阔，气血舒畅，精神旺盛。