霪羊藿和枸杞子泡水喝的作用是什么

　　很多人都知道枸杞，是一种可以补气的草药，霪羊藿能够滋润人体肾脏，用霪羊藿泡水喝，是可以起到调理肾虚、增强身体机能等作用，也可以用来治疗失眠、经期后延等疾病，对人体非常有好处，用霪羊藿和枸杞一起泡水喝，除了可以补肾，还有很多其他的功效。

　　一、美容作用

　　用霪羊藿和枸杞子泡水喝，对皮肤也有好处，因为在枸杞中，含有很多特殊的物质，可以对身体的血液产生刺激，体内的红细胞数量增多，可以让人体的免疫能力得到提高，阻止黑色素在身体里面堆积，对去除色斑、晒斑这些斑点有一定的作用，让细胞可以更好的对抗氧化作用，皮肤变得更加光滑。

　　用霪羊藿和枸杞子泡水喝，还可以对人体的器官进行滋补，能够让人整体的状态变好，可以对血液进行清理，尤其是霪羊藿，还能够去除掉人体里面的*基，起到延缓衰老的作用。

　　二、缓解疲劳

　　在运动前用霪羊藿和枸杞子泡水喝，可以增强自己身体的力量，让肝脏储存一定的能量，运动过程中就可以做出更好的表现，在运动后人体内的血尿素氮会增加，让大家感到身体疲惫，霪羊藿和枸杞子泡水喝，就可以减少血液中血尿素氮的含量，能够缓解身体出现的疲劳。

　　三、对抗肿瘤

　　在枸杞中含有特殊的糖类，可以对让人的心情平静下来，缓解身体的疲劳，对神经起到安抚的作用，尤其是枸杞多糖这种物质，能够让身体的分泌功能得到调节，适当的调整体内的免疫反应，可以让患者更好的对抗肿瘤，阻止肿瘤继续分化和生长。

　　四、抑制病毒

　　霪羊藿对病毒也有明显的抑制作用，所以还会用霪羊藿和枸杞子泡水，帮助患者消灭体内的病菌，尤其是对患有脊髓灰质炎的患者来讲，霪羊藿有很好的治疗效果，能快速的消灭脊髓灰质炎病毒，用霪羊藿和枸杞子泡水喝，还可以对肠道进行清理，消灭大部分的病菌，减少肠道出现感染的情况。