百香果的功效与作用

百香果维C含量较高，抗氧化作用较强；含有丰富的膳食纤维，有助于促进排便、帮助维持血糖、调节血脂、对心脑血管疾病有益；由于其糖分较高，不要过量食用。

张雅莉：百香果具有抗氧化、促进排便、维持血糖的作用。

百香果是一种果汁含量比较丰富的水果，含有多种维生素、矿物质以及较丰富的膳食纤维。比一般的水果中的胡萝卜素含量要多，而且维C含量也较高，所以抗氧化作用比较强。