胰腺炎怎么预防

预防胰腺炎首先应注意饮食，尽量吃清淡、易消化的食物，避免高脂、油腻的食物，也应避免暴饮暴食，避免酗酒。有胰腺炎家族史、胆道疾病、三高的人群应定期体检。

胰腺本身属于消化器官，胰腺炎与饮食有密切的关系，如果要预防胰腺炎，一定要注意饮食。饮食无非就是在结构上合理饮食，尽可能食用清淡、容易消化的食物，同时需避免食用高脂、高油腻的食物。其次，需要保证合理均衡的饮食方式，早中晚餐，应避免过于饥饿，也应避免过饱，应保持健康的生活方式。

另外，胰腺还与其他疾病相关，如胆道疾病，所以积极体检预防较为重要。胰腺炎还与高血脂、高血糖、高血压密切相关，此类患者也应进行相应的治疗，防止胰腺炎的发生。