经常泡脚有什么好处

一，促进血液循环。脚自古就有人体的第二心脏之说。从养生理论看，脚离人体的心脏最远，而负担最重。因此这个地方最容易导致血液循环不好，尤其是对那些经常感觉手脚冰凉的人，热水泡脚是一个极好的方法。

二，刺激足部的穴位，反射区和经络。从医学理论来讲，脚上有人体各脏腑器官的反射区和穴位，以及经络。很多人都做过足疗，按摩师点压我们的脚时会感觉痛疼、酸胀，这种情况基本上可以说明我们相应的反射区脏腑有问题。

三，对很多疾病的治疗有很好的辅助作用。体内多寒湿，通过中药泡脚，可以加速体内排寒。