整容上瘾怎么办

张东：整容上瘾咱们把它叫什么，实际是一种病，叫强迫症。强迫症的一个根本的原因就是追求在某一方面的绝对的完美。但是你要记住，这个世界上是没有完美的，整容强迫症是什么呢?他整了一次就认为自己不是最完美，那么他就寻求下一次更完美，他就不断不断的整下去，他就会发现越整，离他幻想的绝对完美就越遥远，所以他就不断的整下去。所以一旦有发现自己有这方面的倾向，你比如整容一次，发现自己不是特别的完美，如果没有特别大的局限性的话，千万不要做第二次、第三次，次数越多，这种东西它追求完美的内心的自我强化就越强烈，那么就更容易不断的去接受下去。所以要接纳美容所带来的这种负面的效果，是解决这个最好的办法，接纳不完美这个心理现象也是一个事实。

你把这边腮帮垫起来，那边可能就低了，你把这边垫完了，以后这边又低了，你总是在找一个不完美的。再一个，在追求完美的过程当中，人是不断的发生，完美的内容是不断发生变化的，你比如有段时间骨感的美，过两年时间还有一种什么呢，比较丰满富裕的美呢，这种美是随着时代、区域，随着人的经济生活水平，文化发生变化，但是人这种自然形体不变是最美的，变是一种毁身毁容，所以在整容以后，发现某方面留下一种小小的遗憾，就带着这种遗憾来走向人生，那么可能是最好的一种现象。