孕妇能吃玉米烙吗 玉米烙散了怎么办

玉米烙是很多人都喜欢吃的,但是因为放了很多油,所以就算在好吃也不适合多吃的,特别是肥胖人群,下面来看看孕妇能吃玉米烙吗。

孕妇能吃玉米烙吗 

孕妇在怀孕期间会特别注重饮食,饮食安全饮食卫生成了孕妇的重中之重。很多孕妇每一种食物都会询问能不能吃。其实孕妇不必过度紧张,除了一些特殊的食物不能吃,其他的孕妇都可以吃。玉米烙,孕妇当然可以吃。玉米烙个主要组成部分是玉米,这对孕妇身体也有好处。

孕妇能吃玉米烙吗 玉米烙散了怎么办

玉米烙散了怎么办

玉米烙不会散,关键在于生粉的用量和火候,生粉的用量不要多以能使玉米粒粘结为度。先用小火煎的凝结了再开大点的火煎脆,中间可以加入生油。

孕妇能吃玉米烙吗 玉米烙散了怎么办

做玉米烙可以用面粉吗

完全可以。玉米淀粉无筋度,用来做蛋糕的会更容易起发~只是营养肯定不如面粉。可以直接用玉米淀粉做,也可以用玉米淀粉和面粉按1:4的比例混合均匀来做。

孕妇能吃玉米烙吗 玉米烙散了怎么办

玉米烙适合哪些人

1、寒性体质的人、乳汁不足的女性适宜

2、患有眼疾者不宜多食

3、肾病、胆固醇过高患者忌食

4、过敏者忌食