便秘吃什么

患有便秘首先推荐患者食用富含纤维素比较高的食物，例如韭菜、山药、山芋，另外香蕉也大量食用，其通便效果也非常好，如果患者没有糖尿病，可以配合蜂蜜一起食用，使大便变稀，容易顺利排出。

姚轶：患有便秘首先推荐患者食用富含纤维素比较高的食物，例如韭菜、山药、山芋，另外香蕉也大量食用，其通便效果也非常好，如果患者没有糖尿病，可以配合蜂蜜一起食用，使大便变稀，容易顺利排出，从而解决便秘的问题。

便秘患者常吃的西药，比如酚酞片、聚乙二醇4000散。

中药方面，轻症便秘患者可以选用麻仁丸、麻仁软胶囊等润肠通便的中成药，如果症状比较重，持续时间比较长，患者可以口服生大黄通便类药物，另外患者还可以食用中药汤剂进行润肠通便、行气理气，可以使便秘的症状很快得到缓解。