脸上长痘痘如何快速去除
问题描述：
最近一段时间脸上长了很多痘痘，非常影响美观，想知道脸上长痘痘如何快速去除?
答
对于油脂分泌强烈的油性皮肤，应避免过度清洁，清洗后应注意适量的水和油的平衡。尽量不要用手触摸脸上的青春痘，很容易刺激脸。并且尽量吃清淡的食物，不要吃辛辣的食物，不要喝酒或抽烟。而且还要养成良好的生活习惯，适度锻炼，保证正常的工作和休息时间，平时多喝水，多吃新鲜水果和蔬菜。睡眠一定要充足，放松心情，避免因肝火升高而引起激素失衡。
最近一段时间脸上长了很多痘痘，非常影响美观，想知道脸上长痘痘如何快速去除?
对于油脂分泌强烈的油性皮肤，应避免过度清洁，清洗后应注意适量的水和油的平衡。尽量不要用手触摸脸上的青春痘，很容易刺激脸。并且尽量吃清淡的食物，不要吃辛辣的食物，不要喝酒或抽烟。而且还要养成良好的生活习惯，适度锻炼，保证正常的工作和休息时间，平时多喝水，多吃新鲜水果和蔬菜。睡眠一定要充足，放松心情，避免因肝火升高而引起激素失衡。