倒春寒穿什么衣服 倒春寒要冷多久

倒春寒的时候气温会下降很多的，所以厚的衣服不慌收起来，在倒春寒的时候穿什么样的衣服是比较好的？一般来说倒春寒会冷多长时间的？

倒春寒穿什么衣服

上短下长

东方人整体身材并不十分高挑，缩短上半身的长度在视觉上能拉长腿部线条。近几年比较流行的彩色皮衣是不错的选择。连身裙的长度最好是在膝盖以上，小型印花款俏丽可爱，会是个不错的选择。鞋子建议挑选在小腿肚以下的中短款，可爱的女孩们也可以套上笨笨的雪地靴，看起来很温暖又惹人怜爱。

上下齐短

透着摇滚气质的机车夹克备受青睐。短身的剪裁、粗犷的金属拉链，还有大热的铆钉，机车夹克不羁的气质呼之欲出。由于皮衣和机车服都有随性特质，牛仔短裙和灯芯绒会成为它们最好的搭档。有些亮度较高的彩袜遮盖力会比较差。建议在里面穿上黑色的打底裤或是连裤袜，这样彩袜的色泽会更饱满。

外厚里薄

抗寒指数五颗星，中长款的大衣在春天最派用场。中长款是较为好配的长度，长裙或是中裤都能为之加分，看起来也不会显得过于厚重。鞋品方面，不妨试试及踝的短靴，让线条娇好的小腿，展现春天气息！另外，中长款大衣里搭的小衫长度控制在65—70厘米最为合适，不然会显得啰嗦又累赘。

上长下短

帅气的造型很受欢迎哦！长款西装近年来大受追捧，加上现在流行的英伦皇家华丽风范，剪裁一体的线性设计让整体看起来硬朗不少。而花苞裙则兼顾可爱与成熟，膝上一掌的长度不用担心会露出裤袜的边线。要注意西装的选择不要过于男性化了，收腰的款式更适合。

倒春寒要冷多久

一般3~7天左右。 倒春寒具体一般会持续3~7天左右,也可能会持续15天左右,一般在春节到来后,天气会开始慢慢回升,但是冷空气仍然会频繁侵袭,导致实际气温会处于偏低的情况,而这种前春暖,后春寒的天气就被称做倒春寒,甚至冷的时候气温会降至10℃以下。 但倒春寒具体持续的时间要实际情况而定,没有一定会持续的天数,可能持续2~3天就结束了,也与有可能会出现半个月之久,在倒春寒出现注意做好防寒保暖工作。

倒春寒要注意什么

第一、足部保暖。俗话说寒从脚生，因为脚部的脂肪比较少，保暖性会比较差，所以在此期间尽量不要穿单鞋，而且洗澡之后也不要穿凉拖。再加上脚底有很多穴位都与身体的内脏相对应，一旦脚部受凉就会引发身体出现各种不适，因此大家在倒春寒的时候一定要做好脚底的保暖工作。

第二、适当运动。春季是一个万物复苏的季节，同时也是一个适合锻炼的季节。在倒春寒的时候大家可以适当的进行一些柔和的运动，比如慢跑，踏青，快走等。但是大家尽量不要进行剧烈的运动，因为在出汗过多的情况下，就容易受到风寒的侵袭而引发风寒性感冒。

第三、注意通风。在出现倒春寒的情况后很多人为了保暖就会习惯性的将门窗关的紧紧的，如果不注意房间的通风就会滋生细菌，这样更容易生病，所以大家一定要经常的开窗透气。

第四、调整饮食。倒春寒的时候很容易引发伤寒感冒，建议大家可以适当的多吃一些刺激性的食物，比如大葱，生姜，大蒜等，能够起到祛除风寒的作用。

第五、调整作息。经常出现睡眠不足的情况后就会影响产生的抵抗力，所以大家一定要坚持早睡早起，不要长期熬夜。

第六、注意防寒保暖。虽然春季气温会有所回暖，大家也不要着急的退掉棉衣，一定要循序渐进，让身体有一个适应的过程。

第七、掌握运动时间。因为早上的雾气比较重，再加上倒春寒的时候温度会比较低，所以大家一定要等到太阳出来以后在进行体育锻炼。

倒春寒是什么节气

倒春寒是一年之中比较特殊的一个天气现象,也是比较重要的一个气候变化,一般在每年初春事情出现。根据相关信息显示,今年倒春寒一般是在2月尾3月初,这个时候正好是在八九天和九九天,并且是在雨水节气和惊蛰节气之间。