糖尿病2型可以喝稀饭吗

在日常生活中,一些老年人特别爱吃粥,尤其是一些肠胃不好的朋友。软香糯滑,暖胃。那么,糖尿病2型可以喝稀饭吗?

糖尿病2型可以喝稀饭吗

糖尿病患者可以喝粥。粥的主要成分是淀粉和碳水化合物,被吸收到消化系统后变成葡萄糖,可以提高患者的血糖,为身体提供能量。糖尿病患者喝粥要注意适时进食,血糖高时不要喝粥,否则会使血糖进一步升高。粥易吸收可能导致患者餐后血糖升高,所以餐后血糖较高的患者尽量不喝粥或少喝粥,适量食用,糖尿病患者的餐量约为正常人的1/3-1/4。而且不要添加食物,部分患者喝粥时会放蔬菜或肉类,粥中混有脂肪类食物可能导致血糖升高,因此糖尿病患者不宜放糖、肉类等。喝粥后监测血糖,了解粥对血糖的影响。

糖尿病2型可以喝稀饭吗

二型糖尿病患者早上可以吃干米饭和粥。饭后60分钟左右,吃干饭的患者血糖升高幅度明显小于喝粥的患者。早晨吃干米饭60分钟后,血糖浓度比吃粥的患者低4.29mmol/L。而且早上吃干饭的二型糖尿病患者,饭后血糖基本保持在一个稳定的水平,可以更好的控制血糖。

糖尿病2型可以喝稀饭吗

糖尿病,要尽可能注意饮食。最好饮食合理,多吃粗纤维蔬菜。希望这篇回答能帮助到您,祝您身体健康,生活愉快。