脂肪肝能自愈吗

脂肪肝的形成和饮食不规律有一定的关系，而且脂肪肝对人的影响也是很多的。那么脂肪肝能自愈吗？

脂肪肝能自愈吗

脂肪肝能否自愈，取决于脂肪肝的严重程度，以及能否及时有效地消除脂肪肝的病因。轻度脂肪肝的患者或者是一些轻度酒精性脂肪肝的患者。如果肝功能良好。只要多注意饮食起居，完全可以自愈。生活中患者要控制高脂高糖饮食的摄入，如肥肉、鱿鱼、动物内脏、骨髓等食物。戒烟，严禁饮酒，因为酒精进入人体后大部分在肝脏分解代谢，对脂肪肝患者极为不利。

另外，要注意植物油的总摄入量。各种高糖零食、饼干、膨化食品、深加工食品，含油量都很高，一定要尽量避免过量食用。避免含糖量高的食物，如酱、巧克力糖、奶油蛋糕等。适量运动，减肥，每周做3-5次有氧运动。重度脂肪肝也有自愈的可能。只要还没有进展到肝硬化的阶段，就有可能通过禁欲、控制饮食、运动恢复正常。

除了饮食和运动，如果仍有肝功能异常，就需要药物治疗。对于肝功能异常的脂肪肝，建议口服保肝药物。希望这篇回答能帮助到您，祝您身体健康，生活愉快!