碳酸饮料的危害

问题描述:

我平常最喜欢喝甜甜的饮料,尤其是碳酸饮料,但是我家里人经常和我说碳酸饮料对身体不好。想问意思,碳酸饮料的危害有哪些?

您好,经常喝碳酸饮料对身体不好,会产生这些危害:1、引起骨质疏松,因为碳酸饮料中基本上都含有磷酸,而磷酸会影响人体内钙的吸收。2、增加肾脏负担,因为碳酸饮料中的糖分很多,会产生很多能量,从而增加肾脏负担。3、破坏消化系统,体内的二氧化碳增多,抑制人体内的有益菌。希望以上内容对您有所帮助,祝您生活愉快。