吃葡萄的好处
问题描述：
我血糖比较高，有点问题，家里人说吃葡萄可以帮助降血糖。想问医生，吃葡萄的好处有哪些？
答
您好，葡萄是我们生活中经常吃的一种水果，葡萄口感很不错，营养价值也很高，老少皆宜。葡萄是一种含糖量特别高的水果，而且它含有的葡萄糖易于人体吸收和利用，所以葡萄成为消化能力较弱者的理想果品。葡萄中含有多种对人体有益的微量元素，其中磷、钾以及镁等物质的含量都特别高。葡萄对人类心血管有明显保护作用，它不但能增加动脉血管的弹性，并能提高动脉血管的抗氧化能力，可以提高毛细血管通透性。多吃葡萄可以有效预防和减轻紫外线辐射对皮肤的损伤。希望以上内容对您有所帮助，祝您生活愉快。
答
您好，吃葡萄的好处主要有缓解低血糖，当出现低血糖时，若及时饮用葡萄汁可很快缓解症状。葡萄中含有多种对人体有益的微量元素，可以预防神经衰弱；保护心血管；排毒防癌；美白肌肤；隔离辐射。希望以上内容对您有所帮助，祝您生活愉快。