高血压糖尿病的人可以喝羊肉汤吗

在日常生活中，很多人都会出现血糖高的现象。给患者的身体造成了伤害，也严重影响了生活和工作。血糖高的人在饮食上要十分的注意，因为饮食非常直接的控制着人身体的血糖值。那么，高血压糖尿病的人可以喝羊肉汤吗？

高血压糖尿病的人可以喝羊肉汤吗

可以吃，但要适量。羊肉汤中的油脂含量非常高，对于高血压和糖尿病患者来说要少吃。特别是部分患者还存在肥胖问题，不适合高胆固醇、高热量的食物，但偶尔吃也没什么问题。

高血压和糖尿病人的饮食需要注意以下几点。第一，高血压和糖尿病患者，一天中要有规律地吃三餐，每顿饭都尽量不要错过。三餐的主食量尽量按1/5、2/5、2/5分配，尽量使每餐之间的间隔约为5-6小时。进食时间过短易引起血糖升高，时间过长易引起低血糖反应，尤其是正在接受胰岛素治疗的患者。

第二，高血压和糖尿病患者，主食要严格控制总热量，确保多种营养素摄入平衡。除控制胆固醇含量收入外，还需严格控制盐摄入量，日钠盐不超过5g。日常要少食多餐，避免暴饮暴食。平时要适当的进行体育锻炼身体。有利于血糖的降低，也可以提高身体的免疫力。

希望这篇回答能帮助到您，祝您身体健康，生活愉快！