冰敷消肿一般要多久

问题描述:

昨天脚被崴着了,今天早上起来一直有些肿大,家里也没什么药,只能用冰敷,想问一下冰敷过多久能消肿?

您好,冰敷消肿一般需要两天,主要就是由于两天之内肿胀会越来越严重,而在两天之后肿胀会逐渐的减轻。在进行冰敷的时候,需要进行间断性的冰敷,每两个小时冷敷一次,每次冷敷时间大约在20分钟左右,同时不要推拿按摩。冰敷能够有效的使出血的毛细血管闭塞,减少局部的出血,减少局部的肿胀减轻疼痛。希望我的回答能够帮到您,祝您身体健康。

您好,冰敷主要是使局部的血管收缩,毛细血管通透性下降,减轻局部充血,同时还可以使血流减慢,血液的粘滞度增加,有利于血液凝固而控制出血,对于局部软组织损伤和骨折的早期有着非常好的疗效。一般情况下冰敷建议在受伤24-48小时之内进行。希望以上回答能够帮到您,祝您身体健康。