血糖高的人可以吃银耳百合吗

分类: 健康问答•2022-06-11 18:19:41

问题描述：

今天早上在做饭的时候，发现家里还有一点银耳百合，所以想熬点粥喝，但是我的血糖有点高，血糖高的人可以吃银耳百合吗？

答

血糖高的患者可以食用银耳百合，但是在食用的时候一定要注意不要放糖，防止影响患者的血糖水平。另外，生活中也需要避免食用胆固醇以及脂肪含量过高和高糖的食物，同时进行适当的运动，帮助增加身体抵抗力，对于控制血糖水平有一定的作用。