眼睛发干发涩用什么眼药水比较好

由于现在的生活水平不断提高，越来越多的人喜欢玩手机或者长时间看电脑，经常会出现眼睛发干发涩的情况，给身体健康带来影响，听说可以使用眼药水缓解症状；那么，眼睛发干发涩用什么眼药水比较好？

眼睛发干发涩用什么眼药水比较好

眼睛发干发涩一般情况下尽量使用不含防腐剂的人工泪液，如透明质酸钠滴眼液、翠绿滴眼液、卡波姆凝胶、纤维素钠滴眼液等。或者在医生的指导下口服鱼肝油、维生素C等也可以帮助缓解干眼症。

造成眼睛发干发涩可能是先天性泪腺综合征或后天因素，如眼部化学损伤、烧伤或慢性结膜炎、沙眼、药物中毒、类天疱疮、自先天性无泪，全症或者，身免疫性疾病等。也可能与泪液快速蒸发有关，如睑板腺功能障碍，从而降低泪液的脂质成分，从而影响泪膜的稳定性。干眼症也可能因眼睑缺损、内翻或外翻导致眨眼不完全和泪液无法均匀分布在眼表，导致泪液动力学异常而出现。

平时养成良好的生活习惯，不要经常熬夜，保证足够的睡眠时间。饮食以清淡好消化为主，尽量避免辛辣刺激性食物，多吃一些含有维生素的新鲜蔬菜和水果。希望这篇回答能帮助到您，祝您身体健康，生活愉快！