血糖高可以吃红糖吗

糖是指带蜜的甘蔗的成品糖，是甘蔗榨汁浓缩而成的糖。 糖根据晶粒的不同，分为片糖、糖粉、碗糖等。那么血糖高可以吃红糖吗？

血糖高可以吃红糖吗

血糖高的人不能吃红糖。血糖水平高的是糖尿病患者。检查患者空腹血糖和餐后2小时血糖。 如果空腹血糖7.0mmol/L，餐后2小时血糖11.1mmol/L即为糖尿病患者。 空腹血糖升高，达不到糖尿病诊断标准的，空腹血糖受损，餐后血糖升高，达不到糖尿病诊断标准的，称为糖耐量异常患者。

这都是糖尿病前期，不建议吃糖，应该按照糖尿病“五驾马车”进入正规治疗。不仅不能吃糖，也不能吃糖和蜂蜜等含糖的食物，需要注意。每日饮食大卡要进行总量控制，选择一定的运动量，尽量使血糖在正常范围内。

糖水的主要成分是蔗糖，血糖升高指数特别高，饮用后血糖升高到很高的水平，也可能诱发高血糖的高渗状态和糖尿病酮症酸中毒等急性并发症。希望这篇回答能帮助到您，祝您身体健康，生活愉快！