揪痧的功效与作用

揪痧可以选择在颈部或者背部等地方揪，将中指和食指弯曲如钩状，蘸水夹揪皮肤，造成局部瘀血。揪痧之后，可以疏通经络，调节脾胃、促进新陈代谢，从而达到防病治病的目的。

揪痧的功效与作用

1、活血化瘀

揪痧时有助于局部血液循环，调动机体的应激反应，促使人体循环系统。

2、发汗解表

中暑时可以通过揪痧促使机体内多余的热量通过体表散发出去，从而达到解暑的作用。

3、防病治病

揪痧可以作用于神经系统，促进机体免疫应答，促进新陈代谢，从而达到防病治病的目的。

知识拓展：揪痧的注意事项

1、痧痕一般5~7天自动消退，在前一次揪痧所留下的痧痕没完全消退前则不要急于再揪，这样容易使痧痕长时间不消退，给自己增加不必要的烦恼。 

2、揪痧时和刚揪完痧后揪处皮肤会出现火辣辣的疼痛感，并且痧条摸上去会有鼓鼓的感觉，这些反应属正常现象。

3、一般发痧严重者痧条会出现紫黑色的泡。

以上即是对揪痧的功效与作用的介绍，希望以上这篇回答对您有帮助，祝您身体健康，生活愉快。