多囊卵巢综合征吃什么食物好

问题描述:

我患有多囊卵巢综合症,在常生活中吃哪些食物会比较好?

多囊卵巢综合症的患者,在日常生活中可以多食用新鲜的水果蔬菜,补充身体营养,例如白菜、芹菜、洋葱、苹果、香蕉等,也可以使用粗粮促进肠胃蠕动。同时,也可以食用含雌激素较多的黑豆、大豆等,这些食物对于卵巢综合症的患者有比较好的作用。另外,也可以适当的补充瘦肉、鱼肉、虾、鸡肉等食物。