吃葡萄会发胖吗

每天少量的吃一些水果，能够补充身体当中所需要的营养成分，而且在吃应季水果时也可以让身体越来越健康，吃葡萄会发胖吗？

吃葡萄会发胖吗

吃葡萄一般不会发胖，但是由于每个人的体质不同，因此会有一定的差异，有的人消化吸收能力比较好，葡萄吃多了也不会长胖； 但是有的人消化能力差，导致葡萄中的糖分在身体上堆积，导致身体变胖。 葡萄有健脾开胃、软化血管等功效，建议适量食用。

葡萄当中的营养成分比较丰富，具有补气血、益肝肾、生津液、强筋骨、止咳除烦、滋补气血、利尿的作用， 主治气血两虚，肺虚咳嗽，心悸盗汗，风湿痹痛，淋淋，水肿等。也可用于脾虚气虚，气短，乏力，水肿等症的辅助治疗， 排尿困难。

患者需要结合自身的身体健康情况，如果出现了过度肥胖的现象，可能是饮食上吃了高油脂和高脂肪的食物所导致的，需要多做体育锻炼或者以清淡的饮食为主，也可以结合脂肪抽取的方式将身体多余的脂肪去除，希望这篇回答对您有所帮助，祝您身体健康，生活愉快。