糖尿病可以喝豆腐炖鱼汤吗

问题描述:

我最近查出了糖尿病,不敢吃太多肉,想经常烧点豆腐炖鱼汤,请问糖尿病可以喝豆腐炖鱼汤吗?

糖尿病可以喝豆腐炖鱼汤。豆腐炖鱼汤营养丰富,能提高机体免疫力,含有不饱和脂肪酸,能软化血管,降低血脂,保护心脑血管,所以糖尿病喝些豆腐炖鱼汤是有好处的。但是避免喝太多,可能引起热量、油脂超标,引起血糖的升高,可能加重肾脏的负担,增加糖尿病肾病风险。