小孩感冒的食疗建议有哪些

问题描述:

出现了感冒症状,一直流鼻涕,打喷嚏。有低烧症状。我不想让孩子吃药治疗,可以通过使用哪些食物达到治疗感冒的食疗效果?

小孩感冒的食疗方法建议可以喝一些萝卜葱白水、红糖姜水、冰糖雪梨水等,都有助于祛风散寒,改善感冒症状。在饮食上建议清淡饮食,适当的补充含有优质蛋白类的食物,可以补充身体所需要的能量。另外,需要多喝水,有助于促进新陈代谢,改善感冒症状。