体温正常多少度

日常生活中有的人会发烧，有的人会低烧，那么，体温正常的话是多少度？

体温正常多少度

人体正常体温的参考范围因测量部位而异。临床上分为以下几部分：腋体温：常用腋体温参考范围为36-37；口腔温度：参考范围为36.3-37.2；直肠温度：参考范围为36.5-37.7；耳腔温度：参考范围为35.8-38，跨度相对较大。

人体一般通过体温调节中枢维持体温稳定。体温超过37或38、39高热时，体温调节中枢通常会给机体皮肤提供某些信号，促进皮肤毛孔出汗。出汗有蒸发汗液、吸收皮肤温度、降温的作用。另外，体温例如低于36的话，一般会因为外面的天气变冷或者休克而发生。一般人体体温调节中枢具有促进心脏收缩频率、促进血液顺畅、提高体温的作用。

在日常生活中，我们要提高睡眠质量，进行适量活动，多吃蔬菜水果，适当晒太阳；多洗手，保持干净，多开窗通风，保持干燥的环境有利于发展健康的身体，乐观的心态。希望这个回答对您有帮助，祝您生活愉快，身体健康！