女人为什么容易胖在腰部

　　现代人的生活条件越来越好，出现肥胖的几率就越来越大了，而女人最容易发胖的部位就是腰部，腰部发胖会让整个人的身材轮廓变得不太好看。那么，女人为什么容易胖在腰部呢？下面就一起来看看吧。

　　女人为什么容易胖在腰部

　　1、久坐

　　女人的腰部容易肥胖是因为久坐的原因，久坐会导致脂肪堆积在腰部，造成腰部肥胖。而且久坐还会弯腰驼背，伤及腰椎和肾脏。建议在吃完饭之后尽量多站一会，不要一直坐着。

　　2、内分泌失调

　　女人的腰部容易肥胖，还可能是内分泌失调导致的，因为腰部是很多经脉必经之地，当体内脂肪过多就很容易运输到腰部，内分泌失调会导致腰部气血循环不畅出现阻碍，脂肪就会堆积得越来越多。

　　3、饮食不当

　　女人的腰部容易肥胖跟喜欢吃甜食有关，甜食的热量很高，运动量不够消耗不完，就会堆积在腰部导致肥胖。

　　4、肠道问题

　　比如便秘，便秘会使毒素堆积在肠道内，堵塞肠内滤孔，毒素在肠道堆积过多，慢慢的就会导致腰部的赘肉越来越多，形成水桶腰。，所以平时一定要保持良好的排便习惯。

　　以上就是对于女人为什么容易胖在腰部的回答。女人平时可以针对自身的情况，查明腰部肥胖的原因，并且有针对性的瘦腰腹，更容易瘦下来。希望这篇回答对您有帮助，祝您身体健康，生活愉快。