剖腹产多久可以跑步？
问题描述：
我剖腹产两个月了，但是身上还是有很多的肥肉，就想要跑步减肥，想了解下剖腹产多久可以跑步？
答
剖腹产建议间隔三个月以上再跑步，跑步要有一个适应的过程，跑步的时间以及速度需要逐渐增加，避免突然出现快速跑步或者长时间跑步等现象，其不利于身体健康。剖腹产手术后三个月基本恢复，术后过早的跑步可能会影响身体的恢复速度，术后运动前可以先入院复查子宫，排除子宫恢复不良的可能。剖腹产后及时没有恢复月经，同房时也要做好避孕措施，过早的环境会出现瘢痕子宫破裂的现象。
我剖腹产两个月了，但是身上还是有很多的肥肉，就想要跑步减肥，想了解下剖腹产多久可以跑步？
剖腹产建议间隔三个月以上再跑步，跑步要有一个适应的过程，跑步的时间以及速度需要逐渐增加，避免突然出现快速跑步或者长时间跑步等现象，其不利于身体健康。剖腹产手术后三个月基本恢复，术后过早的跑步可能会影响身体的恢复速度，术后运动前可以先入院复查子宫，排除子宫恢复不良的可能。剖腹产后及时没有恢复月经，同房时也要做好避孕措施，过早的环境会出现瘢痕子宫破裂的现象。