吃什么可以降血糖？
问题描述：
我的血糖有一些高，想要通过饮食以及药物的方式来调理，请问医生吃什么可以降血糖？
答
降血糖可以在医生的指导下合理使用降糖类药物，比如二甲双胍、胰岛素等，用药期间定期到医院复查，根据检查的结果调整药物的使用剂量。同时可以多吃含铬元素丰富的食物，比如南瓜、豆类、糙米、牛肉、荞麦、苦瓜、洋葱、黑木耳、山药、紫菜、燕麦等，对降低血糖有较好的帮助。日常生活中除饮食外，还需要积极进行体育运动，将体重控制在正常范围内，避免吃糖分含量高以及热量高的食物，以免对控制血糖的效果造成影响。