焦虑症和抑郁症该如何治疗？

焦虑症的患者可以在医生的指导下用地西泮、丁螺环酮、氯硝西泮、劳拉西泮、阿普唑仑、艾司唑仑、氟西泮等药物治疗，抑郁症的患者需要用氟西汀、舍曲林等药物治疗，给患者通过电休克或重复经颅磁刺激治疗也能缓解症状。在给患者进行药物治疗的同时，还要进行认知行为治疗或心理治疗。患者平时要多吃苹果、香蕉、芹菜、韭菜等新鲜的水果和蔬菜，不要吃油炸食品，比如炸鸡或炸串，另外还要避免喝咖啡或浓茶。患者这段时间还要保持心情舒畅，要适当的进行体育锻炼，多吃牛奶等富含蛋白质的饮食。