男人更年期不容忽视

男人到了45岁以后往往雄性激素分泌量少，会出现睾丸功能衰退和萎缩，从而引起生理和心理变化，这就是男性更年期。男性的更年期不像女性那样有明显的生理变化，发病慢、症状也较轻，因此经常容易被忽略。中医体质学上认为更年期是人体质由盛转衰的转折点，因此男性更年期也不容忽视。

男人进入更年期时，生理上开始出现头晕胸闷、心悸气短、头痛、四肢发凉的现象；精神上容易烦躁不安、神经过敏、急躁、爱发脾气、倦怠、有压抑感，记忆力、思考力和集中力减退，有不安或恐惧感，孤独、缺乏自信心等。

更年期的男性性功能开始减退，性欲淡漠，出现阳痿，早泄，生殖器官老化，常夜间尿多，尿频或残尿感等现象；皮肤也开始老化，脸部皱纹最早出现，接着颈部、手脚的皮肤，也会日渐松弛，下垂；骨骼会逐渐老化，骨骼组织将加速流失，使骨骼中海绵状小孔增多，导致骨骼软化，出现肋间肌萎缩、驼背等现象。另外，更年期的男性容易脂肪代谢紊乱，造成脂肪堆积，如啤酒肚、动脉粥样硬化等。