低血压吃什么好的最快

低血压建议荤素搭配，适量的饮食，可以吃一些高钠高胆固醇的食物来补充血压，禁忌吃一些生冷的、刺激性的食物。

低血压的患者建议荤素搭配，适量饮食。如果是贫血引起的低血压患者，可以适当补充含铁、铜、维生素C、叶酸、维生素B6、B12等元素比较丰富的食物，例如动物的内脏、菠菜、红枣、莲子、山药等。这类食物都是补血补气的食用佳品。

此外，低血压患者要避免食用生冷、具有刺激性的食物。