你是属于哪种类型的肾虚

肾阴虚，中医把"肾阴”也叫做"真阴”、"元阴”、"肾水”，主要是指肾脏的阴精，肾阴的主要作用是滋养脏腑，它是人体阴液的根本。在临床上，肾阴虚是最为常见的。肾阴虚的人容易出现面色苍白或发黑，腰膝酸冷，四肢发凉，精神疲倦，浑身无力。当我们人体得不到肾阴的充分滋润，往往表现出一些类似上火的现象，容易出现虚热、口干舌燥、手脚心发热、心烦、盗汗等现象。男性肾阴虚最为突出的症状为：阳痿、早泄、性欲减退；大便不成形，小便频数、清长；夜尿多，或尿如脂膏、头晕目眩、耳鸣。

肾阳虚，"肾阳”也称"真阳”、"元阳”、"生命之门”。主要是指肾的阳气。而肾阳的主要作用是温养脏腑，它是人体阳气的根本。肾阳与肾阴相互依存，两者的结合得以维持人体的生理功能和生命活动。肾阳是男性一身阳气的根本，如果肾阳虚，整个身体阳气的温煦作用会减弱。男性的主要表现为：遗精、早泄，失眠健忘，口咽干燥，烦躁不安，动则出汗，午后颧红，形体消瘦，小便黄少，舌红、少苔或无苔等。