胃炎怎么治疗 胃炎不要怕这份调理方案送给你
人们的胃是非常容易生病的,要知道胃部是人体很大的消化系统,如果胃部受到的损伤,很有可能会导致胃炎出现,这个是引起胃炎常见的原因。在得了胃炎后患者会有很多不适的症状,此时应该要怎么治疗?胃炎患者要注意自己的饮食,吃什么好?
1.改掉不良的饮食卫生习惯
感染幽门螺杆菌是导致胃炎常见的原因。幽门螺旋杆菌会进入到我们的体内,主要是吃了被污染的水和食物,也可能是通过口腔唾液,混餐等多种途径进行传播的。所以胃炎的患者在饭前要洗手,还有便后也要洗手,所有要进食的食物要彻底的清洗干净。
2.建立良好的饮食习惯
因为各种各样的因素,多数的人都有暴饮暴食的习惯。每天按时吃饭,摄入的食物就会与我们的胃酸得到很好的综合,这样能够减轻胃酸对胃粘膜的伤害,如果大家总是有饥饿的情况,那么胃酸就会不断的对胃粘膜造成刺激,这样就会导致胃炎出现。
一些人饥饿后开始暴饮暴食,这样很有可能会导致胃过度的扩张。大量的食物在我们肠胃中逗留,很有可能会刺激胃酸分泌量增加,这样就会给我们的胃部造成伤害,长时间下去就会导致胃炎出现,所以有一个健康的饮食是非常重要的。
3.放松心情,避免压力过大
当长期精神高度紧张,压力过大,这时候为会不会受到刺激,分泌更多的胃酸造成胃黏膜的损伤。长期的精神紧张也会使胃部的血管收缩,这样就很容易引发炎症了。
胃部疾病三分靠治,七分靠养,如果得了慢性胃炎,首先要根据不同的症状来决定使用什么样的药物。其次,如果想彻底的根治慢性胃炎,那么应该养成一个良好的生活习惯,规律的进食。并且适当的运动,放松自己的心情。少吃辛辣刺激类的食物,那么你的胃就能越来越好。
1、药物刺激。有些患者长期吃阿司匹林、消炎痛和保泰松等药物治疗疾病,这些药物对胃黏膜都会造成刺激,长期服用这类药物的同时应该服用保护胃黏膜的药物。
2、鼻腔、口腔或咽喉部的慢性炎症。这些部位出现的慢性感染病灶,其中的细菌和毒素就会被吞入胃内,对胃会造成长期的慢性刺激,就会引起胃粘膜的炎症。
3、过量吸烟。慢性胃炎的发生与过量吸烟有很大的关系,烟草中的尼古丁会进入身体当中,经过血液循环到达胃部,对胃黏膜造成刺激,引起胃酸的分泌,损伤胃黏膜。
4、不良的饮食习惯。胃炎的出现与不良的饮食习惯有关,比如饮食没有规律、没有节制、暴饮暴食、过冷或过热的不良饮食结构,经常喝烈酒或酗酒的浓茶,喝过多咖啡,食用辛辣或刺激性食物等。
5、幽门螺旋杆菌感染。幽门螺旋杆菌是引起慢性胃炎的因素,通常与不洁的水源或食物以及双手,饮用生水或吃了不干净的食物之后,导致幽门螺旋杆菌在胃内长期存活,进而引起慢性的炎症。