月经量少吃什么调理

月经量少要吃富含营养的像鸡蛋、豆浆、鱼、虾、鸽子等食物，尽量不要吃麻辣、刺激性的，不要熬夜，生活要有规律，通过饮食调节后还不好，要到医院检查，具体治疗。

张雯：月经量少的患者一般要吃富含营养的食物，比如鸡蛋、豆浆、鱼、虾、鸽子，尽量不要吃麻辣、刺激性的食物，同时不要熬夜，早上起来认真吃早饭，生活要有规律。

如果通过饮食调节，月经量少的情况没有得到明显的改善，患者需要去医院明确月经量少的病因，进行具体治疗。