肠炎如何治疗 肠炎患者要知道这份自救指南
肠炎顾名思义就是就是肠道里面有炎症，它是一种得病几率非常高的疾病，很多人都出现过，得了肠炎后身体会有不适的症状，这些症状会让患者感觉很难受，也会影响到身体健康，肠炎的患者要如何治疗?引起人们肠炎的原因有很多，大家要注意一下。
第一、注意饮食卫生
不管是得了慢性肠炎还是急性肠胃炎，患者在平时都应该要做好膳食调整，注意饮食卫生。在患病期间需要少吃凉菜、辛辣刺激之类的食物，还有在做菜的时候，要把蔬菜、肉类等食物清洗干净，还有不能吃吃腐败变质的食物。
肠胃不好的人消化道粘膜功能会有减弱的情况，这个时候非常容易受到各种病毒和细菌或是寄生虫的侵害，影响到人们肠胃的消化和吸收功能，所以对于有肠炎的患者来说，在生活中做好饮食卫生是非常重要的一个事情。
第二、适当喝些养胃粥或酸奶
得了肠炎的朋友，在饮食方面应该要多吃滋养肠胃的食物，其中效果比较好的食物就是酸奶和养胃粥。常见的养胃食物有小米山药粥、南瓜粥等，这些食物到了身体中，会我们消化道形成一层保护膜，可以减少减少胃酸等物质对于肠胃黏膜的损害。
第三、保持情绪愉悦、放松心情
长期精神紧张、过度疲劳也会导致肠胃问题，原因是情绪激动会引起自主神经功能失调，导致胃酸分泌增加、胃黏膜血管痉挛收缩，继而出现腹痛、腹泻、消化道溃疡、消化不良症状，加重肠胃炎的病情。所以消化道疾病患者应保持情绪愉悦、放松心情，尽量避免紧张、焦虑、恐惧的负面情绪。
第四、科学服用治疗药物
临床上肠胃炎治疗药物的种类较多，要制定个体化的用药方案。比如肠胃炎患者有慢性腹泻症状，可以服用蒙脱石散、肠道益生菌冲剂进行调理肠道菌群。如果肠胃炎患者有胃痛、反酸的症状，可以服用三九胃泰、香砂养胃丸进行健脾养胃的治疗。
如果需要服用抗炎抗菌药物，比如左氧氟沙星片这种广谱抗菌药，就需要咨询相关医师，不能一有腹泻就自己吃抗生素，防止用药不当导致菌群失调、药物不良反应或继发感染。
第五、戒烟酒
长期大量饮酒会使胃黏膜充血水肿，很容易引起消化道溃疡和慢性肠胃炎。同时，烟草中的有害物质能够使胃肠部位的血管收缩，局部供血不足会减弱黏膜屏障作用，同时胃酸分泌增加，大量胃酸会损害充血水肿的黏膜上皮，诱发或加重慢性肠胃炎症状。所以建议肠胃不好的人尽量戒烟戒酒。
肠炎的原因
1、过敏因素：有些人过敏体质，对虾、海鲜、鱼类等食物过敏，所以进食这些食物之后，有可能会引起过敏反应，从而引起肠炎的发生。
2、化学因素：生活中比较常见的化学用品铅、砷以及各种杀虫剂等等，如果一不小心接触或者食用，都有可能会引起肠炎的发生。