胃痛怎么缓解 4种缓解胃痛的方法效果一级棒
现在有胃病的人越来越多了,胃病的人基本都会受到胃痛的困扰,这个可以说是导致大家胃痛常见的原因。胃痛一直存在,会影响到人们的工作和生活,此时应该要怎么缓解呢?胃痛患者要注意调理自己的饮食,吃什么食物好?
一、少吃多餐,吃饭的时候一定不能吃太多食物,一日三餐要按时吃饭。一些人在饿了一会后就会有胃痛,此时大家应该要尽早的吃些食物,像是饼干、馒头和易消化的食物,这样胃痛的症状就会得到缓解。
二、有胃病的人一定不能受凉,不然很有可能会加重胃病,导致胃痛的症状出现。有胃痛后,大家可以用热水袋热敷肚子,热敷能促进血液循环,改善胃痛症状。除了这个方法,大家还可以用热毛巾敷胃部,能起到改善胃痛的效果。
三、多喝热水。经常喝热水能冲淡胃酸,也能减少胃酸对胃部的刺激,所以适当的和热水,能在一定程度上减少胃痛出现,不过大家在喝热水的时候,一次不能喝太多,过多的摄入热水对我们的胃部也有影响。
四、穴位按摩法。身体仰卧松,按住肚脐中上4寸的中脘穴,配合缓慢吐气,每隔6秒就松开一次,反复做10次就可以。这个方法能快速缓解胃痛,尤其对于正处于胃痛的人来说,效果更佳。
1、胃溃疡和消化不良
胃痛是胃溃疡常见的症状。此外,胃溃疡的症状还包括腹胀,恶心和呕吐。消化不良可能是反酸,胃溃疡或胃癌导致的。但是食用高酸性食物时,胃酸会增加,也有可能导致消化不良。
2、胆结石
胆结石也可能是导致胃痛的原因。胆结石是在胆囊中形成的结石,会导致胆囊肿胀。在进食高脂肪的食物后这种疼痛为严重,而且运动也可能加剧疼痛。
3、药物
胃痛是很多药物的常见副作用。有些药物可能会导致胃酸分泌,还有的药物会减慢胃排空的能力,进而导致胃部疼痛和不适。如果是药物的原因,可以选择其他的药物来避免这一情况。
4、胃炎
患有胃炎,会导致胃壁发炎和胃痛。急性胃炎通常是由于细菌感染引起的,可以通过药物来治疗。如果胃内壁持续刺激,则会导致慢性病。
5、胃部感染
胃壁也可能发生感染,导致疼痛,发炎的症状。这也可能导致许多其他症状,例如发烧,呕吐和胃灼热。如果认为自己可能患有胃部感染,使用抗生素可以帮助康复。要注意的是,抗生素对胃也是有伤害的,有可能消灭胃部的有益细菌。