甘草的功效 带着你一起细数甘草的几个优点
甘草是中药的一种，也算是补益的中草药，它能帮助调理好人体，也能预防一些疾病出现，甘草具体的功效有哪些呢?甘草的吃法有很多，它经常被人们泡水饮用。一些人不适合服用甘草，它的禁忌有什么?
一、清热解毒
在天气干燥的时候，或是有上火症状时，人们会感觉身体非常难受，为了改善这个情况，是可以通过甘草缓解症状的，将甘草泡茶饮用就行了，它能很好的排出体内的毒素和垃圾，起到解毒的效果。
二、祛痰止咳
我们应该都知道甘草在止咳方面有很好的效果。很多人在感冒，或是有呼吸系统疾病后，会有咳嗽症状，这个时候大家可以用甘草缓解症状，在甘草中含有的物质，能起到止咳的效果。
三、减少胃酸
生活中很多人的睡眠习惯不太好，胃酸增加的情况时有发生，有胃酸分泌过多后，大家是可以通过甘草缓解症状的，甘草中含有的肾上腺皮质激素，可以很好的抑制胃酸分分泌，减少胃酸增加。
四、有效抗过敏
如果喉咙或气管粘膜疼痛，可以用甘草浸泡水喝，这会起到很好的消炎作用，因为甘草提取物和甘草中的甘草酸能有效地发挥抗过敏作用，对个人健康很有作用。
五、调节激素分泌
许多人由于不良的生活习惯，很可能导致体内激素分泌失衡，严重影响人体健康，每天喝甘草对调节身体内分泌有很好的作用，因为甘草富含异黄酮，而且是有效的促进体内激素生成，对调节内分泌有很好的作用。
六、预防癌症
甘草还含有一种叫做低羧酸的物质，它能有效地阻止致癌物质的生长，可有效抑制肿瘤的出现，而且还能够达到预防的一种效果，所以说为了减少肿瘤的凸显，在生活中我们本身就应该多喝甘草水。
甘草的吃法
一、大麦甘草茶
大麦甘草茶它的做法是比较简单的，把大麦15g、甘草5g放入锅里面加入适量的水，然后再加入冰糖用大火煮15分钟，关掉火焖一会就可以吃了，它也是有止咳的作用的。
二、鲜薄荷甘草花生