警惕自杀信号
企图自杀者在实施自杀行为之前会有种种信号,可以从言语、身体、行为3方面观察,对这些信号要提高警惕。
言语。有自杀意念的人会间接地、委婉地说出来,或者谨慎地暗示周围人。如"想逃学”、"想出走”、"活着没有意思”。
身体。有自杀意念的人会有一些身体症状反应,比如感到疲劳、体重减轻、食欲不好、头晕等。这往往是抑郁情绪所致,不能简单地认为是身体有病,应引起注意。
行为。当自杀意念增强时,在日常生活中会表现出不同于平常的行为。如无故缺课、频繁洗澡、看有关死亡的书籍,甚至出走、自伤手腕等。根据以上种种征兆,可以为自杀预防提供线索和可能。
面对自杀心理障碍的人应该请专业医务人员给予积极的干预,并及时给予他们精神支持;及时给他们提供情绪宣泄的机会;给予他们希望和传递乐观精神;倾听和接受;尊重和理解。