血糖多少算正常范围

得了糖尿病后，为了更好地控制血糖，需要检测血糖波动水平。但是每天去医院很费时间和精力，更多的病人选择在家测量血糖。那么，血糖多少算正常范围？

血糖多少算正常范围

血糖正常范围空腹血浆葡萄糖低于6.1mmol/L，餐后2h血浆葡萄糖糖耐量试验应低于7.8mmol/L。空腹血浆葡萄糖7.0mmol/L，75g糖耐量试验中血浆葡萄糖11.1mmol/L，可达到糖尿病的诊断标准。

空腹血浆葡萄糖介于6.1-7.0mmol/L之间，称为空腹糖损伤。75g糖耐量试验时餐后2小时血液介于7.8-11.1mmol/L之间，认为糖耐量异常。两者都是糖尿病前期状态，可以参照血糖来知道自己的血糖是否上升。血糖高，可进行生活方式干预，饮食控制、运动相结合，必要时可加药治疗。

血糖，是指人体血液中葡萄糖的浓度，机体许多组织、器官以葡萄糖为能量来源，尤其是脑细胞，主要能量来源依赖葡萄糖，血液中葡萄糖的浓度应处于一定水平，过高或过低对机体都是病态。希望这篇回答能帮助到您。祝您身体健康，生活愉快！