口臭主要表现为口中有异味，多由肺胃蕴热、阴虚火旺、宿食停积、口齿疾患以及口腔不浩等引起。
一、营养方案
推荐食物：喝新鲜的柠檬水对清肠禁食有益，可防治口臭。每天放几片茶叶在口中不断咀嚼，可使口中经常保持清香。
限量食物：少吃脂肪类食物．多吃蔬菜和水果。
二、营养食补
1.佩兰汤
材料：佩兰适量。
做法：将佩兰煎煮成汤饮用，也可用此汤漱口，每天一次。
功效：芳香化湿，除臭爽口。
2．老丝瓜汤
材料：老丝瓜1条，盐少许。
做法：将丝瓜洗净，连皮切断，加水煎煮半小时，放盐再煮半小时即成，每天喝两次。
功效：清热降火。
