经常落枕是什么原因

落枕的原因是睡眠姿势不当，或者枕头不舒服，这使得颈椎长时间处于偏斜的位置，从而造成颈部僵硬，夜间感冒也可能导致这种症状，肝肾不足都会导致颈寒邪，平时要保持良好的睡眠姿势，检查枕头是否合适，多活动颈部，多吃健脾益气的食物，若是老是脖子僵硬也可能患颈椎病，最好及时到医院进行诊断。

你的情况看，经常有落枕，认为是有颈部肌肉劳损，还可以见于颈椎病，会出现了颈部疼痛，酸困不适，影响了正常的生活，需要尽早去医院做个颈椎体格检查，颈椎核磁共振检查，如果是有颈椎病，需要做个牵引，按摩，热敷，理疗，一般都是可以控制疾病的，避免影响身体健康。