芪杞鸽
1本菜谱的营养成分
2制作方法
将鸽浸入水中淹死，去毛和内脏，洗净；
鸽放入盆内，加水适量，再加入黄芪和枸杞子；
盆放入水锅中，隔水炖熟即成；
食用时加食盐、味精少许。
鸽放入盆内，加水适量，再加入黄芪和枸杞子；
盆放入水锅中，隔水炖熟即成；
食用时加食盐、味精少许。
3制作提示
4推荐食用时间
佐餐食用，每3天炖服1次。
5营养解析
6食物相克
黄芪：黄芪恶白鲜皮，反藜芦，畏五灵脂、防风。枸杞子：枸杞一般不宜和过多茶性温热的补品如桂圆、红参、大枣等共同食用。